昨今、リビングに1m55cmの高さにリボン(高さの目標)を、張り
バドミントンの打ち方の一つ、
ネット際で、ネット近くから相手サイドのネット近くに打ち返すショット、
ヘアピンショットの練習に、夢中でございます。^^
フォアやバック、下から、高め、斜めクロスなど色々な打ち方が有りまして
バドミントンヘアピン大会11点マッチで競うなど、
お家での過ごし方の一つに如何でしょうか^^。
フェンシングの様な姿勢で、
リボンを境に、シャトルを軽く弾き返す(置きに行く感じ)
とてもシンプルな動きなので、テニスの様に大きな面積無くとも
また、天井高さ普通でも十分出来ますよ。
腰を落とすので、結構筋肉痛になります。^^
ショ-ル-ムでも、やろうかな。